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早睡早起、生活规律,确保充分睡眠,才20岁、面部皮肤松弛、毛孔大、像30岁、什么原因。保持患部清洁,不滥用化妆品和药物。不吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,才20岁、面部皮肤松弛、毛孔大、像30岁、什么原因。多饮开水,保持心情愉快。食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火、皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果,才20岁、面部皮肤松弛、毛孔大、像30岁、什么原因。
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