卵巢功能在40岁之前逐渐下降，雌激素水平偏低而引发的一系列症状称之为卵巢早衰。如果出现月经紊乱、潮热出汗等卵巢早衰的症状时，应及时前往医院进行检查，在医生指导下通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
一、调整生活方式
1.饮食调理：建议日常生活中多吃一些豆制品，如豆浆、豆腐等，因为大豆中含有植物性雌激素异黄酮，可以补充体内的雌激素，从而缓解因雌激素缺乏引起的不适症状。同时还要注意营养均衡，避免过度节食减肥导致身体摄入的营养不足，影响到体内激素分泌。
2.心理护理：由于卵巢早衰会导致女性过早衰老，并且会增加心脑血管疾病的发生几率，所以可能会对女性的心理造成一定影响。此时家属应给予患者更多的关心和爱护，使患者保持积极乐观的心态，有利于身体健康。
二、药物治疗
1.雌孕激素替代治疗：若存在较严重的卵巢早衰，可遵医嘱使用复方戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等含有雌激素的药物，或地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮等含有孕激素的药物，以调节机体的性激素水平，促进子宫内膜生长及修复。
2.促排卵药物：对于有生育要求的女性，还可以服用枸橼酸氯米芬胶囊等促排卵药物，促使多个原始生殖细胞成熟，然后从卵巢排出，形成受精卵并着床于宫腔内。
3.免疫抑制剂类药物：部分卵巢早衰是自身免疫性疾病所致，可在专业医师指导下应用糖皮质激素类药物，如泼尼松、氢化可的松等，必要时还需要联合环磷酰胺、阿司匹林、硫唑嘌呤等其他免疫抑制剂共同治疗。