卵泡长不大的原因比较多，如遗传因素、内分泌失调、卵巢早衰等，需要根据不同的病因进行针对性治疗。因此，卵泡长不大是否能够调理，要根据具体的原因判断，如果是生理性原因导致的卵泡长不大，一般可以调理，但若是病理性原因引起，则可能无法调理。
一、生理性原因
1.遗传因素：如果家族中有多数人存在卵泡发育不良的情况，也可能会出现卵泡长不大的情况，此时属于遗传性问题，通常不能调理。而对于非遗传性的卵泡发育不良患者，在临床上经过积极治疗后大多可得到改善和治愈。
2.生活作息不佳：部分女性由于长期熬夜或精神压力过大等原因，也可能会影响自身排卵周期，从而造成卵泡长不大的现象。此时建议此类人群调整好生活习惯，并保持乐观心态，避免给自己太大心理负担，大多数情况下是可以调理好的。
3.饮食结构不合理：若经常进食辛辣刺激的食物，以及暴饮暴食等，都可能导致体内激素水平紊乱，进而影响到正常排卵，表现为卵泡长不大的情况。通过及时纠正不良的生活习惯，保证饮食清淡且营养均衡，适当多吃一些豆制品、花生酱、核桃、黑芝麻等富含植物雌激素的食物，有助于促进卵泡生长。
4.环境因素：如高温环境、辐射等因素均可对机体产生不利的影响，对于正处于备孕期的人群而言，应尽量远离这些有害物质，必要时需做好相应的防护措施，以减少外界因素对生殖系统产生的不良影响。
二、病理性原因