如果女性存在排卵障碍的情况，通常可以采取生活调整、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。如果是由于疾病因素导致的排卵障碍，则需要在医生指导下使用激素类药物或中成药等进行调理。
一、生活调整
1.饮食方面：日常生活中需要注意避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生蒜等，并且要忌烟酒。同时还要注意补充营养，多吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以促进身体恢复。
2.情绪方面：出现排卵障碍时可能会使患者的情绪受到影响，此时建议保持积极乐观的心态，避免过度紧张以及焦虑不安，必要时可向心理医师咨询。
二、药物治疗
1.雌孕激素类药物：若女性因体内激素水平紊乱而引起排卵障碍，则可以在专业医生指导下服用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等复方短效口服避孕药进行治疗，能够调节内分泌，促使卵巢正常排卵。
2.促排卵药物：对于无生育要求的人群而言，在排除器质性疾病后，单纯依靠排卵障碍来造成不孕，可以选择氯米芬、来曲唑等药物进行促排卵治疗。
3.雄激素类药物：若是多囊卵巢综合征引起的排卵障碍，则需遵医嘱选择达英-35等药物进行治疗，该药物含有两种有效成分，一种是醋酸环丙孕酮，另一种是炔雌醇，通过抑制睾丸合成和分泌雄激素从而发挥疗效。
4.其他：中医认为肾上腺皮脂功能失调也会导致排卵障碍，因此也可以配合医生服用定坤丹、乌鸡白凤丸等具有滋补肝肾作用的中药进行调理。